Закрыть ×

Спасибо за обращение

Наш сотрудник свяжется с Вами в ближайшее время

Закрыть ×

Что это?

  • Игра

  • +
  • Единомышленники

  • +
  • Книга
    достижений

  • 0
  • 1
  • 7
  • 9
  • 3

Человек уже
в игреПрисоединяйся!

Наша цель: Сделать вас легче на 1 000 000 кг

Процесс похудения: теория и практика

Вы видите себе процесс похудения так

58 кг
Фитнес Правильное
питание
52 кг

Чаще всего это происходит так

58 кг
Фитнес Правильное
питание
День рождения
Мамы
Стресс и
перекусы
Упадок сил, срыв,
потеря мотивации
56 кг

Знакомы эти проблемы?

Перегрузка и надрыв

При сильном сокращении дневного рациона и увеличении физической нагрузки, наш организм обязательно ответит нам усталостью и чувством голода. И конечно, не упустит шанса отложить “про запас”, при удобном случае.

Отсутствие четкого плана

Это относится к любым поставленным целям в жизни, не иметь плана, все равно, что идти в слепую.

Неочевидные достижения

Имея перед глазами
понятный график с трудом заслуженных результатов, уверенность в своих
силах растет, даже в
том случае, если на глаз
их совсем не видно.

Непонимание окружающих

Как часто друзья и родственники не разделяют наших стремлений, может и правда «Чего это я»?
Ну и что, что не влезла в прошлогодние джинсы.

Регулярные «поблажки»

Один очень вкусный кусочек не испортит общего дела, пока он один и очень редкий.
А несколько исключений в день — это уже привычка.

Знакомы эти проблемы?

  • Перегрузка и надрыв
    Перегрузка и надрыв

    В случае, слишком сильного сокращения дневного рациона и к тому же добавления физических упражнений, наш организм обязательно ответит нам хронической усталостью и постоянным чувством голода. И конечно, не упустит шанса отложить “про запас” при очередном приеме пищи.

  • Отсутствие четкого плана
    Отсутствие четкого плана

    Это относится к любым поставленным целям в жизни, не иметь плана,
    все равно, что идти в слепую.

  • Регулярные «поблажки»
    Регулярные «поблажки»

    Один очень вкусный кусочек не испортит общего дела, пока он один и очень редкий. А несколько исключений в день (1. уже перестают быть исключениями. 2. уже привычка. 3. уже закономерность)

  • Неочевидные достижения
    Неочевидные достижения

    Имея перед глазами понятный график с трудом заслуженных результатов,
    уверенность в своих силах растет, даже в том случае, если на глаз их совсем не видно.

  • Непонимание окружающих
    Непонимание окружающих

    Как часто друзья и родственники не разделяют наших стремлений, может и правда «Чего это я»? Ну и что, что не влезла в прошлогодние джинсы.

Наш метод:

  • Четкая цель

    Каждый участник устанавливает для себя желаемый вес на период игры, и всегда знает в какой части пути он сейчас находится и какого размера ему нужен купальник в следующем месяце.

  • Равномерный сброс веса

    Надрыв и перегрузка для организма, в конечном счете имеют отрицательный и кратковременный результат. При вводе целей на период игры, установлены разумные ограничения с научной точки зрения. Совсем не обязательно быть похожим на узника блокадного Ленинграда.

  • Книга достижений

    Дневник результатов и наглядный инструмент для отслеживания своих результатов в графическом виде. По нему всегда видно: вот здесь я был(а) молодец, а вот здесь, просто, день рождения мамы.

  • Регулярные взвешивания

    Одним из условий игры, является периодический ввод данных в дневник достижений, даже если очередное взвешивание показало, что это совсем не достижение.

  • Опыт других игроков

    Для тех, кто не боится славы и тех, кто хочет увеличить круг своих стройных знакомых, можно открыть свой профиль и поделиться режимом питания и программами тренировок.

  • Дух соперничества

    Конечно, самые целеустремленные будут на верхних строчках нашей таблицы лидеров и не смогут избежать завистливых взглядов со стороны остальных членов сообщества. Именно, их образ жизни и содержимое холодильника многим захочется подсмотреть.

Что даст участие?

  • Желаемый вес

  • Уверенность в своих силах

  • Стройное тело

  • Активный образ жизни

  • Круг общения

  • Правильное питание

Я участвую!

Преимущества

  • Бесплатно

    Бесплатно

    Участие в игре не предусматривает стартовых взносов или любых других вложений.
  • Конфиденциально

    Конфиденциально

    Достижения участника и личная информация может быть закрыта настройками приватности.
  • Розыгрыш
    призов

    Розыгрыш
    призов

    Тех, кто добьется внушительных результатов, получит дополнительный бонус к красивому телу.
  • Не выходя
    из дома

    Не выходя
    из дома

    Для контроля достижений используются фотографии, присланные нам через интернет.
  • Круг
    единомышленников

    Круг
    единомышленников

    Все участники игры объединены общей целью. Теперь ты не один на один со своей проблемой.
  • Набор эффективных инструментов

    Набор эффективных инструментов

    В личном кабинете участника предусмотрено множество вспомогательных инструментов для достижения желаемой цели.
  • Наглядная статистика

    Наглядная статистика

    Графики достижений важная часть процесса, например, в сравнении со средними показателями сообщества.
  • Доступность на
    мобильных устройствах

    Доступность на
    мобильных устройствах

    Для тех, кто не расстается с телефоном и планшетом, большинство функционала доступно в мобильной версии.

Игровой процесс

  • Подаешь заявку
    на участие
  • Ставишь цель
  • Фиксируешь
    начальный вес
  • Вдохновляешься уверенно
    уходящим вниз графиком
    собственного веса
  • Обмениваешься опытом
    с единомышленниками
  • Периодически отражаешь
    успехи в книге достижений
  • Производишь контрольное
    взвешивание
  • Ты выигрываешь!

Достиг поставленной цели?

Withings WS-50

iPhone 5S

MiCoach

Jawbone up

Ты можешь получить это вместе с красивым телом!

Обратная связь